Soha Ali Khan explica os benefícios de jogar badminton

O ator Soha Ali Khan está atualmente jogando badminton e defendendo seus benefícios para a saúde.


Soha Ali Khan (fonte da imagem: Instagram). Crédito da imagem: ANI
  • País:
  • Índia

ActorSoha Ali Khan atualmente está jogando badminton e defendendo seus benefícios para a saúde. No domingo, Soha levou para o instagram e postou um vídeo dela suando em uma quadra de badminton.

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Ao lado do clipe, ela explicou alguns benefícios de praticar o esporte. 'Não há nada de ruim no badminton! Eu quase tinha esquecido o quanto é divertido jogar badminton e como é fácil conseguir um treino fantástico de corpo inteiro com isso ... Quase duas horas de atividade cardiovascular implacável com saltos, esmagamentos e abdominais ajudam a fortalecer os músculos para torná-los mais magros, fortes e em forma. Ele tonifica suas pernas, panturrilhas, glúteos e quadríceps, bem como o núcleo, costas e braços. Estarei dolorida amanhã, mas #noregrets #badminton #workout #sundayfunday ', escreveu ela.

Os fãs estão bastante impressionados com o regime de condicionamento físico de Soha. 'Melhor treino de todos os tempos', comentou um usuário de mídia social.

'Badminton é vida. Você o está matando ', escreveu outro usuário. Na frente do trabalho, Soha foi visto pela última vez no filme de 2018 'Saheb, Biwi Aur Gangster 3'. Ela ainda não anunciou seu novo projeto. (ANI)

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(Esta história não foi editada pela equipe do Top News e é gerada automaticamente a partir de um feed distribuído.)